Mikrodosierung
Kurzanleitung zur Mikrodosierung von Psilol.
Wie viel sollte ich mikrodosieren?
Jeder hat seine eigene, individuelle perfekte Dosierung. Wenn Du Dir nicht sicher bist, beginne mit einer NIEDRIGEN Dosis oder an einem TAG ohne Arbeit oder wichtige Aufgaben. Normalerweise ist es am sichersten, mit einer halben Standard-Mikrodosis zu beginnen. Du musst eine ganze Blase aufschneiden, aber Du kannst einen Teil der riesigen Vitalsporen für später auf einem Teller außerhalb des Kühlschranks aufbewahren. Sie trocknen langsam aus … Die Mikrodosierung reicht von einer halben Portion alle zwei Tage bis zu drei Portionen täglich. Experimentiere ohne Angst. Wenn Du zu viel nimmst, fühlst Du Dich möglicherweise müde und genervt. Mache dann einen Tag Pause und nimm beim nächsten Mal weniger!
Wenn Dir nach dem Verschlucken der frischen lebenden Organismen übel wird, solltest Du sie trocknen und sie getrocknet schlucken. Auf diese Weise verursachen sie keine Übelkeit und wirken auf subtilere Weise. Um eine Portion zu trocknen, lege sie einfach auf einen Teller an einem trockenen Ort – sie trocknen von selbst aus.
Wann sollte ich meine erste Mikrodosis einnehmen?
Beginne an einem Tag, der relativ entspannt ist – wenn möglich. Die meisten Menschen holen das Beste aus ihrer Mikrodosis heraus, wenn sie sie morgens nach dem Frühstück einnehmen. Manche bevorzugen es vor dem Frühstück, andere während … Schlucke die Riesenvitalsporen einfach und spüle sie mit einem Glas Wasser runter. Man kann auch erwägen, die erste Mikrodosis ein oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen einzunehmen. Bei vielen Menschen intensiviert dies ihre Träume, aber das kann auch für manche zu intensiv sein. Probiere aus, welche Tageszeit für Dich am besten ist. Morgens nach dem Frühstück oder abends vor dem Schlafengehen, für intensivere Träume. Oder Mittags.. Du kannst die Portion auch aufteilen und die Hälfte morgens und die andere Hälfte abends einnehmen.
Wie oft sollte ich Mikrodosen einnehmen?
Verschiedene Quellen geben Dir unterschiedliche Antworten, aber viele Menschen beginnen mit einem festen Protokoll und gewöhnen sich dann allmählich an eine intuitive Dosierung. Wir empfehlen den Rhythmus „6 Tage an, 1 Tag aus“ für Psilol. Auch hier handelt es sich um eine echte Mikrodosis, also Mengen, die Dich nicht direkt beeinflussen. Das bedeutet, dass Dein Nervensystem konstant Nährstoffe erhält und sich langsam und stetig heilen kann. Der freie Tag gibt Dir einen Anhaltspunkt, um Deinen Fortschritt zu verfolgen. Es ist nicht notwendig, eine Toleranz zu vermeiden, da der Körper diese nur kurzfristig bei psychedelischen Dosen aufbaut und schnell wieder vollständig abbaut. Das Stamets-Protokoll schlägt „4 Tage an, 3 Tage aus“ vor, vorausgesetzt, Sie sind mehr an einer Stimmungs- und Produktivitätssteigerung als an dauerhaften Heilungseffekten interessiert. Es gibt auch das Fadiman-Protokoll „1 Tag an, 2 Tage aus“ – das wurde jedoch für LSD entwickelt, bei dem Pausen unerlässlich sind, um das Immunsystem funktionsfähig zu halten.
Im Allgemeinen solltest Du experimentieren und auf Deinen Körper hören. Wenn Du das Gefühl hast, dass eine tägliche Mikrodosierung für Dich am besten ist, mache das, kein Problem. Wenn Du das Gefühl hast, dass regelmäßige Pausen Dein Wohlbefinden verbessern, mache Pausen! Wenn Du Psilol unregelmäßig, nur zu besonderen Anlässen, einnehmen möchtest, ist das ebenfalls überhaupt kein Problem.
Psilol ist ein supergesundes Gemüse, kein Medikament, kein Gift, keine chemische Substanz!
Was sollte ich fühlen und wie schnell?
Ein paar Tage lang gar nichts. Eine echte Mikrodosis verändert Deine Wahrnehmung nicht. Du bist völlig nüchtern und zu allem bereit, aber nur etwas funktionsfähiger. Mit der perfekten Dosis solltest Du Dich fühlen:
- nüchtern
- wach
- leicht, unbeschwert
- emotional bewusst
Mikrodosierung ist am vorteilhaftesten, wenn Du sie mindestens ein paar Wochen lang durchführst, da sich die Wirkung mit der Zeit aufbaut. Dein Körper wird nicht nur besser, wenn er die Ressourcen nutzt, sondern auch effektiver. Wenn Du Dich fragst… das erreichte Gesundheits- und Wohlbefindensniveau bleibt auch nach Beendigung der Mikrodosierung bestehen…
Wie lange kann/sollte ich Mikrodosen einnehmen?
Dein Verstand setzt die Grenzen. Die meisten Menschen hören mit der Mikrodosierung auf, wenn sie die Vorteile nicht mehr aktiv spüren, weil sie sich geheilt haben. Dein Körper hat buchstäblich keine Schwelle dafür, wann die Mikrodosierung von Psilocybin zu einer schlechten Sache wird – weil das nie der Fall ist. Du kannst also jahrelang ohne Pause mit der Mikrodosierung fortfahren. Tatsächlich haben viele Menschen dies getan. Aber die meisten Menschen hören nach 3-9 Monaten auf und nehmen danach nur noch hin und wieder mal eine Dosis.
Versuche, mindestens 1–2 Monate dabei zu bleiben, bevor Du eine Pause einlegst, sonst sind die Ergebnisse weniger beeindruckend und fühlen sich eher zufällig an. 6 Monate Mikrodosierung sind eine durchschnittliche Zeit.
Viele Menschen wechseln von einem regelmäßigen Rhythmus zu einem freien Rhytmus und nehmen nur ein paar Mal Mikrodosierung, wenn bestimmte Schmerzen wieder auftreten, bis sie wieder verschwinden. Andere, insbesondere Menschen mit chronischen starken Schmerzen, müssen ein Jahr oder länger Mikrodosierungen einnehmen, bis die Schmerzen, unter denen sie manchmal jahrzehntelang gelitten haben, für immer verschwinden und sie die Mikrodosierung vollständig beenden können.
Es bildet sich keine Toleranz und die meisten Menschen stellen fest, dass sie mit der Zeit weniger und seltener einnehmen, bis sie vollständig aufhören.
Es kommt nicht zur Gewohnheitsbildung und es kommt auch nicht zu irgendeiner Sucht – im Gegenteil: Süchte aller Art, auch schwere Abhängigkeiten von Substanzen, Alkohol, Medikamenten, Spielen und anderen Dingen verschwinden. Manche sofort, manche langsam.
Woher weiß ich, dass ich zu viel Mikrodosierung verwende?
Wenn Du zu viel eingenommen hast, beschleunigt Ihr Körper die Heilung, was sich tatsächlich so anfühlen kann, als ob es Dir schlechter geht. Symptome, die darauf hindeuten, dass Du die Dosis senken solltest, können sein:
- Übermäßige Emotionalität;
- Ungewöhnliche Empfindlichkeit;
- Gereiztheit oder regelrechte Wut;
- Kribbeln in den Extremitäten;
- Müdigkeit und Mangel an Konzentration;
Kann ich Mikrodosierung mit Medikamenten kombinieren?
Ja, aber seien Dir bewusst, dass die Mikrodosierung die Wirkung fast jeder Therapie verstärkt, einschließlich der Wirkung von Medikamenten und deren Nebenwirkungen. Nimm zunächst eine sehr kleine Dosis und wenn Du spürst, dass die Nebenwirkungen des Medikaments stärker werden, reduziere die Dosis und erhöhe die Mikrodosis. Sei vorsichtig, achte auf Ihren Körper, mache eine Pause und frage Deinen Arzt, falls es Dir schlechter geht.
Viele Menschen erleben einen Übergang von der Medikation zur Mikrodosierung und das ist der Hauptgrund, warum die Pharmaindustrie ihre Lügen gegen Mikrodosierung verbreitet: Gesunde Menschen verringern ihre Gewinne. Aber es ist oft keine gute Idee, die Einnahme der Medikamente zu schnell zu beenden, sondern lasse Dir Zeit und höre auf Deinen Körper.
Heilung ist ein Weg, kein Wechsel!
Kann ich Antidepressiva ersetzen?
Ja, viele Menschen verwenden Psilol-Mikrodosierung, um erfolgreich von ihren Antidepressiva loszukommen. Allerdings wird dies von den meisten Psychiatern nicht empfohlen. Denken daran, daß es Deine Verantwortung ist. Wenn Du es trotzdem versuchen möchtest, scheint es für die meisten Menschen so am besten zu funktionieren:
- Finde Deine Ihre persönliche Mikrodosis. Für Menschen, die Antidepressiva nehmen, kann dies oft mehr als eine Standarddosis sein, aber achte darauf, die Dosis im Laufe der Tage nur langsam zu erhöhen.
- Setze Deine Ihre Antidepressiva-Behandlung fort, bis Du eine Dosis gefunden hast, mit der Du Dich wohl fühlst. (Du solltest Dich weder deprimiert noch high fühlen.)
- Entwöhne die Antidepressiva laaaaangsam und erhöhe die Mikrodosis.
- Verringere dann allmählich die Menge der Mikrodosis (wenn sich Dein Körper von den Nebenwirkungen der Antidepressiva erholt, wird er wieder empfindlich, so dass Du weniger benötigst.)